• PSYCHOLOGISCHE BERATUNG & COACHING •
Die unten angeführten Schwerpunkte sollen dir einen Eindruck von meinem Angebot vermitteln, sind aber nicht als vollständige Aufzählung möglicher Beratungs- und Coachingthemen zu verstehen.
Meine Beratung & mein Coaching kann als Erfahrungs- & Reflexionsmöglichkeit, Spiegel, Möglichkeit für inneres Wachstum, Inspiration & Mutmacher wirken und dir so helfen zu fühlen, zu erkennen, zu entscheiden, zu lösen und zu erschaffen.
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Ich biete 1:1 Sessions sowie Mehr-Personen-Settings für Beziehungsarbeit an.
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Ebenfalls biete ich Beratungen & Coachings auf Deutsch und Englisch an
(beides auf höchstem Sprachniveau).
• DEIN INNERES SELBST •
Selbstbestimmter, authentischer Ausdruck deines Seins
Gewohnheiten & Intentionen in deinem Alltag
Fragen der Identität
Selbstwert
Emotionales Wohlbefinden & Körpergefühl stärken
Hochsensibilität verstehen & nutzen
Veränderungswunsch
Kontrolle, Loslassen & Vertrauen
Beziehungen, Liebe & Verbundenheit
Deine Spiritualität finden & zum Ausdruck bringen
Deine Sexualität leben
Finden und Gestalten halt- und kraftgebender Rituale für dich
Umgang mit Schmerz
Ängste überwinden
• BEZIEHUNG •
Bedürfnisse in der Beziehung kommunizieren
Vertrauen wiederherstellen bzw. schaffen
Wiedergutmachungsprozesse
Ungesunde Co-Abhängigkeit beleuchten & Selbstwert stärken
Trigger & Grenzen
Kommunikationstools erlernen
Die Herausforderungen einer Interkulturellen Beziehung meistern
Konfliktmanagement & Konfliktlösung
Partnerschaftliche Sexualität erkunden
Unterstützung bei Entscheidungsfindung
Entscheidung Kinderwunsch oder Kinderlos
Trennungsbegleitung und gemeinsame emotionale Verarbeitung der Trennung
• JOB & BERUFUNG •
Berufliche Visionen entwickeln
Deinen Stärken nachgehen
Selbstverwirklichung in deinem Beruf
Dein professionelles Ich stärken
Mut für berufliche Veränderung aufbauen
Deine Rolle im Team
Entspannungstechniken (Atemübungen, Meditation)
Ausgeglichenheit
Abgrenzung
Trennung von Beruflichem und Privatem
Burnout-Prävention
Erholung bewusst gestalten